Андрей Смирнов
Время чтения: ~29 мин.
Просмотров: 8

Ортопедические сиденья при простатите

Можно ли заниматься на велотренажёре, если диагностирована аденома простаты?

ban.jpg

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Читать далее »

prostatit-075-2.jpg«Велотренажёр и простатит — можно ли мне?.. Вредно? Полезно?» — такой вопрос задаёт каждый второй городской мужчина, которому диагностирована аденома простаты. Среди них и те, кто вёл активный, спортивный образ жизни и изменять его не хотят, и те, кто спровоцировал заболевание малоподвижным, сидячим образом жизни — последние хотят исправить ситуацию большей активностью. Однозначного ответа на этот вопрос не дают даже медики.

С одной стороны, велосипед однозначно полезен здоровью мужчины:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

  • ускоряет кровоток, а с ним и обменные, восстановительные процессы в органах малого таза и во всём организме;
  • ускоряет метаболизм — основу здоровья и молодости;
  • усиливает отток жидкостей из органов малого таза.

Такой набор полезных характеристик словно специально создан для того, чтобы предотвратить заболевания простаты и сделать минимальными их проявления, если заболевание всё-таки мужчину настигло. Однако велосипед, как и велотренажер, обладает и прямо противоположным влиянием на здоровье. Как установили немецкие специалисты, езда на велосипеде может сама спровоцировать появление аденомы простаты.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Единственное средство для увеличения потенции, рекомендованное врачами! Читать далее…

prostatit-071-2.jpgВред езды на велосипеде и занятий на тренажёре:

  • седло велосипеда сдавливает промежность и главные сосуды, снабжающие кровью половые органы, что приводит к тем же застойным явлениям, что и при сидячем образе жизни, в добавок усиленным сдавливанием;
  • долгая езда на велосипеде нередко приводит к воспалению мочевого пузыря, при этом запущенный воспалительный процесс может переходить и на другие органы, в том числе — простату;
  • при езде на велосипеде велика вероятность падений и сильных ушибов, а также лёгких ушибов при тряске на неровной дороге — эти факторы немецкие медики назвали прямыми причинами возникновения аденомы простаты.

Негативные последствия падений и тряски исключены, если вы используете велотренажер. Однако остаётся эффект чрезмерного сдавливания. Что предпринять, чтобы и он не препятствовал полезным велотренировкам?

Как исключить негативные последствия велотренировок и не отказываться от велосипеда?

Выбираем специальное анатомическое седло

Понимая проблемы мужчин, производители велотехники — велосипедов и тренажёров, создали специальное анатомическое седло.

Оно имеет две основных разновидности:

  • седло с углублением в основании;
  • седло с прорезью в основании.

Конструкция учитывает особенности мужской анатомии, позволяет половым органам расположиться свободно (при наличии анатомического белья и свободных спортивных штанов, шорт). Если есть возможность, лучше заказать индивидуальное анатомическое седло. В таком будут учтены все особенности именно вашей анатомии, возможно, вы что-то добавите и от себя во время примерок конструкции.

Внимание! Анатомическое велосипедное/велотренажёрное седло нужно использовать не только тогда, когда заболевание у вас уже диагностировано. Крайне рекомендуем обзавестись им и вполне здоровым мужчинам — так вы сможете сохранить своё здоровье на долгие-долгие годы!

Выбираем материала для сиденья

При аденоме простаты нужно позаботиться не только о конструкции седла, но и о материале, которым оно обтянуто сверху. Медики настоятельно советуют исключить кожзам (дерматин). Как бы комфортно вам ни сиделось, влияние кожзама исключительно негативное: во время езды тело обязательно разогревается, дерматиновая поверхность также нагревается, при этом очень плохо пропускает воздух — и органы «запариваются». Перегрев, как вы, наверное, знаете — огромный вред мужскому здоровью. Повышение температуры сверх нормы приводит и к снижению качества спермы, и к активации воспалительных процессов, росту опасной микрофлоры.

Лучший вариант — кожа без какого-либо подкладочного материала, то есть — жёсткое. Подобные сидения помнят те, кто захватил велопродукцию времён СССР. Увы, такие сидения очень дороги и выпускаются в основном иностранными компаниями.  Что можно предпринять? Сшейте, закажите для дерматинового седла чехол из кожи. Если возможности нет, попросите кого-нибудь связать чехол из толстой натуральной пряжи — он станет тем воздухообменником, которого лишено любое искусственное покрытие сидения. Внимание! Не забываем, что седло у нас анатомическое, так обычному никакие ухищрения с чехлами не помогут изменить негативное воздействие.

Выбираем размеры сиденья

Ни в коем случае нельзя ошибиться с выбором размера. В идеале при посадке тело должно опираться на тазовые седалищные кости. Если поверхность сиденья узкая, вы будете опираться не на кости, а на ткани и органы между ногами, что и для совершенно здорового мужчины, тем более — для мужчины с заболеванием, совершенно недопустимо.

Как установить, какой ширины сиденье вам необходимо? К сожалению, простой примеркой седла в магазине (посадкой на него) вы не определите, подходит вам оно или нет. Сделайте дома простые вычисления: сядьте на пластичную, мягкую поверхность, которая сохранит «следы», а затем измерьте расстояние между самыми глубокими впадинами. Оно и будет расстоянием между седалищными костями. Зная собственный размер, легко выбрать седло нужной ширины.

Выбираем одежду и бельё

Для жаркой погоды и для тренировок дома на тренажёре следует выбирать лёгкую свободную одежду — шорты или брюки из натуральных тканей, которые хорошо продуваются. Если холодно, ветер, лучшим вариантом одежды станут штаны из виндстоппера. Для велосипедистов существуют и специальные куртки-ветровки, надёжно укрывающие область промежности. Помните, что переохлаждение так же опасно, как и перегрев!

Когда велотренировки и велопоездки абсолютно противопоказаны?

Тренажёр и велосипед при аденоме простаты следует исключить, если заболевание находится в стадии обострения, стремительно развивается или чрезвычайно запущенно. Другим сигналом отказаться от велотренировок является самочувствие. Если ваше состояние ухудшается, вы чувствуете дискомфорт сразу или через какое-то время после велозанятий, их нужно прекратить.

Внимание! В какой бы стадии заболевание ни находилось, перед поездками на велосипеде или занятиями на тренажёре проконсультируйтесь с вашим врачом, а лучше — с двумя-тремя из разных клиник! Ни в коем случае не принимайте решение самостоятельно, так как риск в этом случае слишком велик, чтобы его испытывать.

Дело в том, что спортивные тренировки — это не главная физиотерапия при аденоме простаты. Гораздо важнее проводить массаж простаты — он оказывает реальный оздоровительный эффект и улучшает самочувствие. При этом массаж, как и тренажёры, обязательно использовать параллельно с медикаментозным лечением аденомы.

Массаж — первое, что вам следует делать при заболевании

Массаж простаты проводит уролог пальцевым или аппаратным методом. Пальцевый метод заключается в следующем: врач вводит палец в заднепроходное отверстие и легко массирует орган. В итоге продукты воспалительного процесса активнее выходят при мочеиспускании, процесс восстановления ускоряется. Увы, но многие мужчины ни под каким предлогом не соглашаются на этот метод, испытывая психологический дискомфорт, превосходящий болезненные ощущения при аденоме.

Потому лучше выбрать аппаратный метод — пневмомассаж. Специальный аппарат массирует орган сжатым воздухом, не вызывает дискомфорта — ни психологического, ни физического. Результатом становится также ускорение очистительно-восстановительных процессов в простате.

Велотренировки при простатите — быть или не быть?

Давайте подведём итог всему сказанному.

Велосипеду и тренажёру не быть, если:

  • у вас заболевание в стадии обострения или запущенно;
  • ваш врач настоятельно не рекомендует;
  • ваше самочувствие после поездок или тренировок ухудшается даже незначительно;
  • у вас нет специального анатомического седла — с прорезью/углублением, жёсткого, в коже или воздухопроницаемом чехле.

Велосипеду и тренажёру быть, если:

  • вам не запрещает доктор;
  • у вас есть анатомическое седло — с прорезью, подходящее по ширине, жёсткости, материалу;
  • у вас улучшается самочувствие после тренировок и поездок.

Соблюдая эти простые правила, скрупулёзно выполняя программу терапии, составленную для вас доктором, вы сможете прекрасно сочетать тренажёр и аденому простаты, во многом поспособствуете улучшению собственного состояния и не потеряете, приобретёте спортивную форму.

«Бежим от простатита»: польза бега и профилактика заболевания пробежками

Простатит – серьезная проблема для любого мужчины. Ее «спутники» — отеки и различные воспаления предстательной железы. Среди сильной половины человечества этот недуг наиболее распространенный. Особенно среди мужчин от 30-и лет.

В этом материале мы рассмотрим, как влияет на организм бег при простатите и ходьба. Поговорим об их пользе, и разберем еще несколько важных нюансов, касающихся физкультуры при простатите.

Физические нагрузки при простатите

Простатит истощает мужской организм, «ворует» его силы и растрачивает жизненную энергию. Поэтому, нужно бороться с заболеванием мощными разносторонними мерами. Основа любого лечения – здоровый образ жизни, способствующий скорейшему выздоровлению.

Систематические физические упражнения снижают риск заболевания простатитом

Врачами неоднократно подтверждалось, что плаванье, спортивная ходьба и бег при простатите – одни из самых полезных мероприятий. Они не просто полезны, но и предельно важны при комплексном лечении недуга.

Врачи-урологи в начале лечения объясняют пациенту, что справиться с простатитом можно только в комплексе лечебных мер. Главное – как можно быстрее приступить к лечебной физкультуре.

Что рекомендуется:

  • Бегать при простатите;
  • Заниматься спортивной ходьбой;
  • Каждое утро делать зарядку;
  • Заниматься плаваньем.

Все это обязательно поможет в лечении заболевания, а также положительно отразиться на дыхании, сердечно-сосудистой и половой системах. Если пренебрегать такой физической нагрузкой, то болезнь будет протекать тяжело, а лечение значительно продлится.

Бег и простатит: «убегаем» от заболевания

Если каждое утро бегать, то вы быстро улучшите кровоснабжение своего организма. Так, лимфа будет оттекать к половым мужским органам в наибольшем объеме. Устранятся такие проблемы, как венозная закупорка. Значительно улучшатся все обменные процессы организма.

Систематическая утренняя пробежка способна вывести многие токсические вещества, «заставить» иммунитет и защитные системы организма работать по максимуму. Но, не все вышеописанные факторы эффективно справляются с лечением простатита.

Дело в том, что во время бега все важнейшие мышцы организма «сами себя массажируют», а отток вредных веществ от органов, расположенных около простаты, возрастает. Обменные процессы, при этом, улучшаются.

Поэтому, можно сделать вывод, что бег действительно положительно влияет на лечение различных заболеваний мочеполовой системы, в том числе и простатита. Но, никогда не стоит срываться и переусердствовать. Если вы неподготовленный физически, бегать вначале лучше на средние или совсем небольшие дистанции.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Единственное средство для увеличения потенции, рекомендованное врачами! Читать далее…

Бег — отличное профилактическое мероприятие при простатите

Не нужно начинать резко и перенапрягать свой организм. Лучше – вначале поменьше, вплоть до минимальной боли и усталости в области паха. Почувствовали дискомфорт – сразу же перешли на шаг.

Во время бега вы должны ощущать радость. Чтобы достичь этого, стоит совершать пробежки в парках, на аллеях. Одеваться лучше в комфортные кроссовки, и слушать любимую музыку на MP3-плеере.

Профилактика простатита с помощью бега

Бег – вид спорта, который положительно влияет на органы дыхания, сердечно-сосудистую и нервную системы. Также он улучшает кровообращение в сосудах, поэтому быстро «покажет себя» в положительно динамике мышц малого таза.

Но, даже в качестве профилактической меры, бег должен быть дозированным. Чтобы достичь этого, нужно прислушаться к своему организму. Не стоит надрываться и пытаться выполнить норму олимпийского чемпиона.

Чего можно достичь с помощью пробежек:

  • Нормализовать работу практически всех органов человеческого организма и систем
  • Убрать избыточную массу тела
  • Накачать и держат в тонусе многие группы мышц
  • Устранить нарушения эрекции
  • Добиться успеха в лечении и профилактике простатита

Бег при простатите

При беге предстательная железа делает «самомассаж». А ведь именно эта процедура – одна из основных комплексных мер в борьбе с заболевание. Поэтому, бегун приносит своему мужскому организму колоссальную пользу. Более того, кроме профилактики заболевания, он еще и укрепляет сердце.

Чтобы начать, необходимо правильно подготовиться. Что для этого необходимо? В первую очередь, обзавестись удобной современной обувью для бега (как вариант – специальные ортопедические кеды или кроссовки, с особой стопой и правильным подъемом). Они должны хорошо амортизироваться, что усилит результативность профилактики заболевания.

Кому противопоказан бег

Невзирая на массу положительных эффектов, которые дают пробежки, применять их в качестве основного комплексного лекарства от простатита разрешено далеко не всем пациентам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.Подробнее здесь…

К примеру, мужчины, которым запрещено заниматься физкультурой из-за каких-либо заболеваний или расстройств организма и внутренних органов, не должны бегать.

Спортивная ходьба или пешие прогулки для профилактики простатита

При этом, врач может подобрать специальную программу физических нагрузок (т.н. «щадящую»), или выбрать несколько упражнений, выполняя которые, вы будете массировать аденому простаты, а также восстанавливать ее нормальные функции.

Если бег категорически запрещен пациенту, то можно просто выполнять небольшие прогулки дважды в день – утром и вечером. Они также принесут результат, пусть и не такой явный и ярко выраженный.

Заключение

Сделать вывод на основе всего вышеописанного можно такой:

Выполняя нетрудные физические упражнения и давая своему организму систематические нагрузки, вы сможете жить активно, будете радоваться своим физическим возможностям, и жить сбалансированной полноценной жизнью.

Физические упражнения для профилактики и лечения простатита

Не забывайте, даже самое ужасное заболевание – не помеха для начала лечения «изнутри». Вы всегда в силах прогнать тоску и грусть, зарядить свое тело теплом, а мысли оптимизмом. Ведите активный образ жизни, и всегда оставайтесь молодым и здоровым!

</ul>

Анатомическое кресло для больных простатит геморой, 22 900 руб.

Кресло я купил только из-за двойного сидения. Всякие продвинутые функции, типа синхромеханизма качания, меня не интересовали, я их не использовал. В этом кресле я просто сидел за компом. Подголовник тоже не использовал, открутил его сразу, хранился отдельно.

Описание кресла подробные и с картинками Вы легко найдете в интернете по ключевой фразе: «кресло Hara Chair Cobra»

Использованные источники: pc01.ru

Болит простата при сидении: причины возникновения

Боли в области между членом и прямой кишкой в положении сидя чаще всего связаны с воспалением простаты или простатитом.

Когда болит простата при сидении, мужчина может описать свои ощущения как «сидение на мяче для гольфа или другом твердом объекте».

Такие условия, как инфекция, зажимаемый нерв или какое-либо заболевание, могут вызвать данный тип боли.

Такие проблемы с простатой распространены у мужчин, возраст которых превышает отметку в 50 лет.

Но не все условия, из-за которых болит простата при сидении, могут быть легко устранимыми. Самая опасная причина таких болей — рак простаты. Ниже рассмотрено краткое описание основных условий болей при сидении у мужчин.

Сама по себе простата является маленькой железой, которая присутствует только в теле мужчины. Данная железа окружает уретру (трубка, которая несет мочу из тела). Расположение простаты — чуть ниже мочевого пузыря и сосуда, по которому идет поток спермы от яичек до уретры.

Предстательная железа по размерам и форме напоминает грецкий орех, но имеет тенденцию к росту как из-за возраста, так и из-за причин другой, а именно воспалительной природы.

Причины боли в простате в положении сидя

Бактериальная инфекция может вызвать воспаление и повышенную чувствительность простаты. У простатита могут быть как бактериальные, так и небактериальные причины. Острый простатит — временный, хронический — длительный.

Бактериальная инфекция появляется в результате противотока мочи, просачивающейся в трубочки простаты. Бактериальный простатит не является болезнью, передающейся половым путем, он не заразен. Является ли инфекция острой или хронической, воспаление простаты увеличивает чувствительность железы и повышает ее размер — поэтому болит простата при сидении у мужчин.

Всякие манипуляции по устранению болевых симптомов, связанные с выполнением физических упражнений, могут лишь усугубить признаки. Велосипедный спорт может ухудшить боль в простате из-за простатита.

Небактериальный простатит, или хронический синдром тазовой боли, является наиболее распространенным типом сильных и острых болей в простате. Точные причины небактериальных инфекций неизвестны. Потенциальные причины включают поражение предстательной железы такими организмами, как хламидии, которые обычно не находятся в простате.

Воспаление происходит из-за ответа иммунной системы на рану, предыдущие инфекции или мышечные спазмы в тазу, которые раздражают простату. Все они могут вызвать образование периниальной кисты, которая, в свою очередь, вызывает дискомфорт и давление на промежность при длительном пребывании в положении сидя.

Если болит простата при сидении, то какие второстепенные симптомы могут указывать на образование простатита?

  • трудности или задержка мочеискускания;
  • слабый поток мочи;
  • напряжение при мочеиспускании;
  • ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря;
  • выделение мочи после окончания процесса мочеиспускания;
  • более частое, иногда внезапное мочеиспускание;
  • частые позывы к мочеиспусканию в ночное время.

Если вы заметили не только боли при сидении, но и проблемы с мочеиспусканием, упомянутые выше, то обязательно обратитесь к специалисту. Такие простые меры, как сокращение потребления жидкости, в особенности таких напитков, как чай, кофе и алкоголь, помогут справиться с болями на некоторое время.

Лечение данного недуга направлено на уменьшение размеров простаты и расслабление мышц мочевого пузыря.

В серьезных случаях, при которых болит простата при сидении, а лечение не приносит результатов, может быть хирургическим путем удалена внутренняя часть простаты.

Когда болит простата при сидении, локализация боли может распространиться на область гениталий и ягодиц. Основная область — между задним проходом и мошонкой.

Почему болит простата, когда сидишь?

Еще одними из главных причин того, почему болит простата при сидении, являются защемление нерва или простуда. В первом случае необходимо провести комплекс при растяжке или упражнения ЛФК. Во втором — использовать специальный разогревающие мази, например, Фастум гель, Вольтарен, Быструмгель.

Боли в положении сидя, вызванные простатитом, можно лечить, используя комбинацию болеутоляющих и тип лечения, известного как альфа-блокатор, который может помочь расслабить мышцы простаты и шейки мочевого пузыря. Лечение, которое сокращает предстательную железу, также может быть полезным.

Большинство мужчин выздоровеет в течение нескольких недель или месяцев, хотя некоторые продолжат иметь признаки болей в простате намного дольше.

Когда болит простата при сидении уже в течение длительного промежутка времени, стоит обратиться к врачу немедленно. Симптомы рака предстательной железы не намного отличаются от симптомов воспалительного увеличения простаты. Посещение специалиста необходимо для правильной диагностики и лечения.

Профилактика от болей в простате в первую очередь необходима мужчинам, у которых среди родственников были случаи раковых опухолей. Суть профилактики заключается в ведении здорового образа жизни.

Использованные источники: prostatitoff.net

Как самому сделать массажер простаты?

Не все мужчины готовы доверить себя другому человеку при массаже предстательной железы, для них будет актуален вопрос, как сделать массажер простаты своими руками. Такую процедуру обычно назначают тем, у кого уже есть проблемы с предстательной железой или для их профилактики. Эффективность массажа довольно высока, однако способ его выполнения не для всех приемлем.

Зачем нужен массаж простаты

С помощью массажа предстательной железы можно решить многие проблемы, так как он стимулирует работу этого органа, улучшает его кровоснабжение и доставку к нему кислорода, устраняет застой в органах малого таза. У мужчины после лечения налаживается процесс мочеиспускания, уходят воспаление и боли, улучшается эрекция. Массаж простаты может быть внутренним и наружным. Внутренний выполняется с проникновением через прямую кишку. Предстательная железа расположена так, что именно этот путь позволяет получить к ней доступ, и воздействие оказывается непосредственно на саму железу. Наружный массаж делают в области промежности, он менее эффективен, так как воздействие происходит через кожные покровы.

Внутренний массаж простаты

Показания для массажа простаты

  • Простатит,
  • Нарушения мочеиспускания,
  • Ухудшение эрекции,
  • Нейрогенные расстройства мочеиспускания,
  • Застойные явления вследствие малоподвижного образа жизни или заболеваний.

В тех случаях, когда мужчине нужен массаж, но он не готов пойти за этим к специалисту, можно попробовать справиться самому. Однако массаж пальцем в этом случае делать очень неудобно, поэтому поможет массажер для простаты. Такое приспособление можно купить или сделать самостоятельно.

Какие бывают массажеры

Приборы и приспособления, предназначенные для выполнения массажа предстательной железы, бывают двух видов:

  • Контактные или инвазивные,
  • Бесконтактные или неинвазивные.

Суть их применения такая же, как и у ручного массажа. Они предназначены для воздействия на предстательную железу. Бесконтактные массажеры используются для манипуляций в области промежности, контактные через задний проход вводятся в тело мужчины и подводятся непосредственно к железе.

Инвазивные массажеры

Устройство приспособлений для массажа простаты довольно простое. Главное, чтобы один его конец можно было ввести в анальное отверстие примерно на 5-6 см. Посмотреть, как выглядит прибор можно на фото или в аптеке. Массажные движения можно производить самому, а можно снабдить массажер вибрирующим устройством. Важно соблюдать основные параметры, которые сделают процедуру безопасной.

Инвазивный массажер простаты

Основные требования к массажеру простаты

  • Диаметр не более 5 сантиметров,
  • Длина рабочей зоны не больше 10 сантиметров,
  • Наконечник должен быть гладким и иметь закругленную форму.

В случае соблюдения этих параметров ввести приспособление в анальное отверстие будет несложно, ощущение дискомфорта будет минимальным и быстро пройдет.

Чтобы сделать массажер простаты, нужно создать подходящую форму. Лучше, если приспособление будет изогнутым, чтобы один конец вводился в прямую кишку, а за другой можно было бы его держать и производить массажные движения. В качестве материала выбирают такой, который может трансформироваться. Это может быть гипс, застывающий пластилин, силикон. Для большего удобства и эффективности можно снабдить свой массажер вибрирующим устройством. Его можно купить, можно использовать вибрирующий элемент из старого мобильного телефона. Только стоит учесть, что еще понадобится батарейка, чтобы включалась вибрация.

Как пользоваться массажером

Техника применения купленных в аптеке и сделанных своими руками массажеров простаты одинакова. Для гигиеничности перед использованием на него надевают презерватив. Сегодня в аптеках можно найти специальные презервативы для таких приспособлений, также удобно использовать презерватив для трансректального УЗИ. Важно правильно подготовиться к процедуре и делать все очень спокойно и максимально аккуратно.

Перед массажем рекомендуют очистить кишечник, можно это сделать с помощью клизмы. Для более комфортного введения массажера используют смазку. Поза для массажа самому себе – лежа на боку, колени согнуты. Желательно, чтобы был наполнен мочевой пузырь, тогда доступ к простате будет лучше. Простата расположена таким образом, что для доступа к ней изогнутый кончик массажера должен быть повернут в сторону пупка. Массажные движения очень просты: легкие надавливания и небольшие круговые движения. После окончания процедуры следует сразу опорожнить мочевой пузырь.

Перед массажем рекомендуется очистить кишечник с помощью клизмы

Неинвазивные массажеры

Не для всех мужчин приемлемы внутренние манипуляции в качестве массажа простаты. В таких случаях можно прибегнуть к внешнему массажу. Для этого даже не нужно специально что-то мастерить, потому что подойдут обычные предметы, которые есть у каждого в доме. Идеальный вариант – мячик для большого тенниса. Он достаточно упругий и в то же время безопасен с точки зрения возможного травмирования тканей. Если такой большой предмет мужчине не подходит, можно подобрать что-то другое.

Как сделать наружный массаж простаты? Он выполняется сидя. Предмет, с помощью которого будет массироваться простата, кладется на сидение в область промежности, то есть располагается непосредственно под предстательной железой. Мужчина присаживается на этот предмет и двигается вперед-назад с небольшой амплитудой. Сила давления определяется по степени комфортности ощущений. Самое главное, чтобы не было болевых ощущений.

Что нужно учесть

Сделать массажер для простаты самостоятельно несложно, да и сама процедура массажа довольно проста. Однако прежде, чем к ней приступать стоит посоветоваться с урологом, потому что в некоторых случаях от массажа придется отказаться вообще или на время.

Ограничения и противопоказания

  • Острый простатит,
  • Острый цистит,
  • Обострение геморроя,
  • Трещины заднего прохода,
  • Мочекаменная болезнь,
  • Опухолевый процесс в предстательной железе.

Массаж простаты, конечно, эффективная процедура, которая приносит облегчение при заболеваниях и является хорошей профилактикой различных расстройств мужского здоровья. Однако только массажа недостаточно, его нужно сочетать с другими способами лечения и обязательно оптимизировать образ жизни. Жизнь мужчины должна быть активной физически и сексуально. Это значит, что следует заниматься подходящим видом спорта, обязательно ходить пешком, хороший оздоравливающий эффект дает бег. Регулярная половая жизнь – тоже важная составляющая здоровья предстательной железы и всего организма. Нужно правильно питаться, не стоит злоупотреблять алкоголем. При первых признаках неблагополучия предстательной железы нужно обращаться к урологу и проходить обследование, потому что с любой проблемой легче справиться в самом начале.

Использованные источники: prostatit.guru

Лучшие упражнения при простатите

Основная причина развития простатита – это застойные процессы в предстательной железе. Заболевание развивается на фоне нарушения кровообращения и лимфооттока в органах малого таза.

Физические упражнения при простатите направлены на нормализацию этих процессов и укрепление лобково-копчиковой мышцы. Ежедневное выполнение простой гимнастики показано как для профилактики, так и для лечения заболевания.

Упражнения Кегеля

В качестве разминки можно выполнять упражнения Кегеля. Вопреки расхожему мнению, такая тренировка показана не только женщинам, но и мужчинам.

Преимущества упражнений – это их простота. Выполнять тренировку можно где угодно, даже на работе.

  1. Напрячь лобково-копчиковую мышцу на несколько секунд, а затем расслабить. Упражнение делается медленно, с постепенным увеличением времени напряжения. Количество повторов – от 10 до 50. Рекомендуется повторять несколько раз в день.
  2. Быстро напрячь анус и сразу расслабить. Повторить 10-20 раз.
  3. Почувствовав позывы в туалет, во время мочеиспускания следует напрячь соответствующую мышцу, постаравшись остановить струю на несколько секунд, а затем продолжить мочиться. Повторить несколько раз в течение дня.

Эти упражнения – лучшая профилактика простатита для людей с сидячей работой. Они укрепляют лобково-копчиковую мышцу и улучшают местное кровообращение. Сокращать лобково-копчиковую мышцу и анус можно в любом положении. Рекомендуется время от времени менять исходную позицию, сокращая мышцы лежа, сидя на стуле или присев на корточки.

«Тазовый маятник» и «мостик»

Следующие упражнения примечательны простотой выполнения и эффективностью.

«Тазовый маятник» выполняется стоя. Необходимо расставить ноги, руки удобно положить на пояс и глубоко присесть. Из этого положения совершаются движения вперед и назад. Туловище неподвижно, работает только таз. На вдохе – максимальное движение вперед, на выдохе – назад.

Упражнение «мостик» делается лежа. Лопатки прижаты к полу, ноги согнуты в коленях. Необходимо подтянуть стопы как можно ближе к ягодицам. Из этой позиции на вдохе таз приподнимается максимально высоко, ягодицы при этом напряжены, а верхняя часть тела неподвижна. На выдохе следует расслабить ягодицы и опустить таз на пол. Чтобы усложнить упражнение, следует задержаться в верхнем положении на 10 секунд.

Еще одно элементарное упражнение – это одновременное напряжение ануса и бедер в положении лежа. Ягодицы при этом прижимаются к полу.

Такие простые физические упражнения при простатите следует повторять по 10 раз ежедневно, постепенно увеличивая количество повторов.

Приседания при простатите

Приседания способствуют укреплению мышц тазового дна и улучшают местное кровообращение. Рекомендуется выполнять 3 вида упражнения.

  • Классические приседания – ноги широко расставлены, таз опускается перпендикулярно полу. Обязательно следить, чтобы колени в нижнем положении были на одном уровне со стопами, но не выходили вперед;
  • Полуприседание. Выполняется так, будто человек хочет присесть на высокий стул, но в последнее время передумывает и выпрямляется. В нижней позиции следует задержаться на 5 секунд;
  • «Плие». Упражнение пришло из балета. Ноги широко расставлены, стопы смотрят в стороны. Необходимо присесть максимально глубоко, задержавшись на 5 секунд. Усложнить задачу можно, если выполнять приседание стоя на носках. Для удержания равновесия, можно держаться руками за спинку стула;
  • Встать возле стены, прижавшись к ней ягодицами и спиной. Из этого положения медленно выполнить приседание, не отрываясь от стены. При выполнении упражнения колени должны быть сомкнуты;

Ежедневно рекомендуется делать по 10 повторений каждого упражнения. В первые дни возможно появление боли в мышцах.

Полезные рекомендации

Для уменьшения застоя секрета показана любая физическая активность, при которой задействованы мышцы таза. Хороший эффект оказывают статические нагрузки на эту область и растяжка.

При воспалении простаты можно заниматься йогой или выполнять упражнения на фитболе. Главное – это регулярность тренировок. Простые физ упражнения при простатите не требуют специальной подготовки, для их выполнения не нужны спортивные снаряды. Зарядка займет не больше 10 минут в день, а некоторые упражнения могут выполняться в любой обстановке, включая рабочую.

Регулярная гимнастика, сбалансированный рацион и медикаментозное лечение принесут ощутимые результаты, если ими не пренебрегать. В качестве бонуса, мужчина быстро отметит улучшение потенции, так как это напрямую зависит от тонуса лобково-копчиковой мышцы.

Использованные источники: proprostatit.com

Простатит – это заболевание предстательной железы, сопровождающееся воспалительными процессами, которым страдают мужчины в возрасте от 20 до 55 лет. Появление признаков простатита зачастую бывает неожиданным для мужчины и всегда приносит много неудобств. Среди причин хронического простатита часто фигурирует малоподвижный образ жизни, приводящий к застойным процессам в организме, влияющим на здоровье простаты. Не удивительно, что большой процент мужчин с заболеванием предстательной железы приходится на водителей автомобилей. По некоторым причинам вождение может стать фактором, провоцирующим воспаление предстательной железы. К ним относятся:

  • нехватка физической активности. Помимо сидячей работы и пассивного отдыха дома, значительную часть времени мужчина проводит в своем автомобиле. Все это приводит к нарушению кровообращения, сдавливанию предстательной железы и появлению микротромбозов, деструктивно влияя на работу простаты и увеличивая ее восприимчивость к инфекциям и воспалительным процессам;
  • тряска. Российские дороги не назовешь ровными и гладкими, поэтому водитель постоянно испытывает тряску и различные вибрации во время поездки. Вследствие этого промежность постоянно травмируется от ударов, что прямым образом влияет на работу предстательной железы;
  • подогрев сидений. Созданный для комфортного вождения в холодную погоду подогрев сидений губительно сказывается на работе простаты и других половых органов, а так же на жизнеспособности и активности сперматозоидов. Причина этому – застой крови в органах малого таза под воздействием нагревания;
  • перепады температуры. На воспалительные процессы в предстательной железе может повлиять и постоянная смена температур, когда водитель выходит из автомобиля на улицу в холодную погоду, и наоборот;
  • стресс. Вождение – процесс достаточно нервный. Постоянные стрессы, пробки, конфликты с другими водителями и прочие ситуации на дороге приводят к переутомляемости и ослаблению защитных функций организма.

Профилактика простатита для водителей

При современном ритме жизни, мужчине сложно отказаться от такого комфортного и быстрого средства передвижения, как автомобиль. Лечение простатита у мужчин – процесс долгий и малоприятный, поэтому стоит помнить о некоторых правилах, которые помогут снизить риск появления заболевания в раннем возрасте.

  1. Используйте специальные жесткие массажные чехлы для кресла, и во время поездки совершайте массажные действия, двигаясь в разные стороны;
  2. Разминайтесь в течение дня или делайте перерывы с разминкой в поездках на длинные расстояния. Приседания и упражнения на сжимание и разжимание таза помогут нормализовать циркуляцию крови;
  3. Ведите активный образ жизни. Ежедневные прогулки, тренировки в спортзале или бассейне поспособствуют не только нормальному функционированию предстательной железы, но и повысят иммунитет и общее состояние здоровья организма.

pack-big.png

Афала — новый подход к лечению заболеваний предстательной железы

Действие средства «Афала» основано на уменьшении воспаления и отека, нормализации кровотока в простате. При приеме препарата неприятные симптомы снимаются в течение нескольких дней.

Импаза — лекарственный препарат, который помогает устранить причину нарушения потенции (дисфункция эндотелия сосудов)

Импаза позволяет восстановить эректильную функцию мужчины в рамках физиологической нормы, в отличие от препаратов, обладающих лишь разовым стимулирующим эффектом.

Всё о простатите

Телефон горячей линии: +7 495 681-93-00

2019, ООО «НПФ «Материа Медика Холдинг». Все права защищены.

Источник afala.ru

Простатит – очень коварное заболевание. Как правило, он может быть вызван определенным образом жизни, связанным с частыми переохлаждениями, злоупотреблении алкоголем, сидячая работа. И это сидение очень сильно влияет.

Screenshot_1-13-300x276.jpgПоэтому нужно выбирать хорошие кресла, чтобы не перекрывался кровоток. Современные парикмахерские кресла отлично подходят для того, чтобы сидеть расслаблено и без вреда для здоровья. Такие кресла делаются специальным образом, чтобы нагрузка на зону простаты была минимальной, и человек в парикмахерской находился с максимальным комфортом. Самые популярные парикмахерские кресла от Мэдисон.

Как начинается простатит?

Заболевание может начаться незаметно и постепенно перерасти в хроническую форму. Воспалительный процесс может довольно сильно поразить железу, а несвоевременное лечение может не привести к полному выздоровлению. Кроме того, что мало кто из больных вовремя обращается за помощью, так еще и при малейшем отступлении болезни бросают лечение.

Это приводит к рецидивам, возникновению осложнений. В случаях такого несерьезного отношения к своему здоровью полное излечение просто невозможно. Если болезнь вас все таки посетила, нужно в точности выполнять все указания врача. И это касается не только приема назначенных лекарственных препаратов, но и изменения своего образа жизни. Необходимо отказаться от вредных привычек, больше двигаться, не допускать в организме застойных процессов. Начатое лечение ни в коем случае нельзя прерывать.

Недолеченная болезнь

Недолеченная болезнь приобретает своеобразный иммунитет к действию лекарственных препаратов. Результатом становится появление рецидивов, для лечения которых приходится подбирать другие лекарственные средства, которые могут иметь различные побочные эффекты, принося вред другим органам. Хронический простатит предполагает жизнь по определенным правилам.

Это точное выполнение указаний лечащего врача. Соблюдение диета также один из немаловажных факторов возврата к полноценной жизни. Болезнь имеет две чередующиеся стадии – обострение и ремиссию. При обострении проводится активное лечение, а с наступлением ремиссии следует пересмотреть образ своей жизни, чтобы максимально увеличить период ремиссии. При благоприятных условиях можно всю жизнь прожить с хроническим простатитом в стадии ремиссии.

Источник medicinform.ru

Простатит – это сложное и комплексное заболевание андрологического профиля. В большинстве своем оно носит неинфекционный характер. Суть патологического процесса заключается в развитии дегенеративно-дистрфических процессов в области предстательной железы. Лишь в 10% случаев простатит имеет инфекционно-воспалительный характер. Несмотря на это, для лечения показан прием антибиотиков и проведение физиотерапевтических процедур. Это классическая терапевтическая схема, доказавшая свою действенность на практике. Однако адепты нетрадиционной медицины предлагают пользоваться особыми аппаратами для терапии простатита в домашних условиях.

prostatit-2.jpg

Простатит представляет собой воспалительно-дегенеративное поражение предстательной железы

Как врачи, так и пациенты вполне оправданно относятся к подобным предложениям с изрядной долей скепсиса. Существуют ли эффективные аппаратные средства для домашнего лечения заболевания?

Перечень аппаратов для лечения

Союз-Аполлон

souz-apollon.png

Это первый прибор для лечения эректильной дисфункции. Согласно инструкции по использованию, пациент должен поместить половой член в особую колбу, после чего Союз-Аполлон производит вакуум для улучшения питания пещеристых тел и их наполняемости кровью. Помимо этого, как утверждает производитель, прибор создает высокоинтенсивное магнитное поле, питая простату. Если верить все тому же производителю, аппарат производит следующие эффекты:

  • Повышает очаговый иммунитет в структуре простаты.
  • Инициирует регенеративные процессы в области тестикул.
  • Нормализует гормональный фон, активизируя выработку тестостерона.
  • Способствует активности клеток защитной системы организма.

Соответственно, аппарат используется для лечения импотенции и простатита.

С точки зрения медицины: вакуум действительно способствует притоку крови к пещеристым телам. Однако ни о каком лечении простатит не идет речи, поскольку создаваемое магнитное поле слишком слабо для какого-то ни было терапевтического эффекта. Прибор может быть эффективен непосредственно перед совершением полового акта, дабы усилить эрекцию.

Аппарат стоит покупать, если наблюдаются проблемы с эрекцией.

Акутест

akutest.jpg

Еще один аппарат с красивым названием, за которым кроется неоднозначный эффект. Аппарат, если верить изготовителю, создает напряженное магнитное поле и с помощью направленных волн разрушает бактерии, самостоятельно излучающие волны определенной частоты. Согласно официальному описанию прибора, которое дает сам производитель, «Акутест» способен произвести следующие терапевтические эффекты:

  • Уничтожает патогенную микрофлору, расщепляя ее на клеточном уровне.
  • Повышает потенцию, нормализует эректильную функцию.
  • Повышает половое влечение.
  • Снимает отек тканей простаты, яичек и полового члена.
  • Инициирует регенеративные процессы в пораженных областях.
  • Способствует нормализации процесса опорожнения мочевого пузыря.
  • Лечит простатит и аденому простаты (гиперплазию предстательной железы).

С точки зрения медицины: Если верить производителю, Акутест — практически панацея. За красивой оберткой кроется «пустышка». Нет никаких доказанных сведений, что бактериальные возбудители способны излучать что-либо, способное помочь в лечении. Все это не более чем псевдонаучные утверждения и маркетинговое позиционирование продукта. Даже если предположить, что аппарат способен бороться с патогенной флорой, инфекционный простатит встречается всего в 10% случаев. 90% пациентов остаются «за бортом».

Аппарат покупать не стоит.

Мавит

Аппарат способствует прогреванию простаты, воздействует на предстательную железу электромагнитными импульсами и проводит мягкий вибромассаж. Как утверждает производитель, Мавит способен:

mavit.jpg

Нормализовать циркуляцию крови в области пораженного органа.

Снять воспаление.</li>Помочь нормализовать сократимость предстательной железы.</li>Купировать болевой синдром, нормализовать потенцию и способность к совершению нормального полового акта.</li>Снять гипертонус мышц предстательной железы.</li>

С точки зрения медицины:в данном случае мнение медицины двойственное. Примерно половина из сказанного изготовителем прибора — правда. Как и в случае с «Союзом-Аполлоном», магнитное поле чрезмерно слабо для оказания сколь-нибудь видимого терапевтического эффекта. Однако массаж действительно помогает ускоренной эвакуации сока простаты, снимает воспаление и отечность, купирует болевой синдром. Прогревание также помогает устранить продуктивную симптоматику. Несмотря на то, что официальная медицина не признает за «Мавитом» права называться медицинской аппаратурой, он может быть хорошим подспорьем в лечении, купируя патологические проявления.

Аппарат покупать стоит.

Нанопрост

nanoprost.jpg

Аппарат, согласно описанию, оказывает вибрационное (массажное) действие, нормализует кровообращение в области предстательной железы, снимает боли, воспаление, эффективно повышает либидо и половую функцию, словом, вновь выступает той панацеей, которая так нужна больному и отчаявшемуся пациенту с простатитом, особенно застарелым.

С точки зрения медицины: если верить изготовителям, эффект производится посредством электромагнитного поля и вибрационных волн. Если с электромагнитным полем уже все ясно, то с вибрацией нужно разобраться. Аппарат оказывает ненаправленное воздействие на всю промежность, потому ожидать выраженного действия не приходится. Прибор двойственен и способен частично купировать проявления простатита, но никак не вылечить его. После применения столь спорного аппарата пациент рискует смазать симптоматику и усложнить работу специалисту.

Аппарат для приобретения не рекомендуется.

Ранет

Ranet.jpg

«Ранет» производит интенсивное магнитное поле, прогревая простату, нормализуя проницаемость стенок сосудов. Кроме того, «Ранет» искусственно повышает действенность лекарственных препаратов, с помощью которых проводится лечение простатита.

С точки зрения медицины: «Ранет» создает достаточно мощное магнитное поле, оттого аппарат становится опасным. Применять его можно только под контролем лечащего специалиста. До физиотерапевтической аппаратуры прибор не дотягивает, однако способен нанести существенный вред здоровью. В то же время устройство эффективно купирует симптоматику, но не лечит простатит.

Покупать аппарат не рекомендуется.

Ермак

ermak.jpg

Является частичным аналогом «Союза-Аполлона». Согласно описанию, суть терапевтического действия, как и в предыдущем случае, заключается в воздействии вакуума на половой член. Вывод будет аналогичным сделанному по поводу «Союза-Аполлона»: с точки зрения официальной медицины «Ермак» не помогает никаким образом вылечить простатит, но способен нормализовать эректильную функцию, хотя и временно.

Покупать не рекомендуется.

Эффективные аппараты

Существуют и доказано действенные устройства, которые стоит покупать. Они способны стать хорошими помощниками в деле лечения. Однако перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это:

Источник menquestions.ru

Используемые источники:

  • http://infoprostatit.ru/lechenie/ortopedicheskie-sidenya-pri-prostatite/
  • http://knauf-sochi.ru/simptomy-prostatita/prostatit-kakoe-kreslo
  • https://med-group.ru/kreslo-dlja-lechenija-prostatita/

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации