Андрей Смирнов
Время чтения: ~13 мин.
Просмотров: 0

Как улучшить сон при хроническом и бактериальном простатите

9 февраля 2020 г.

Хороший отдых и полноценный сон в значительной степени способствуют улучшению протекания всех процессов организма, в том числе и процесса выздоровления. Поэтому всем больным в целом и больным хроническим бактериальным простатитом в частности рекомендуется побольше отдыхать. Стоит избегать физического переутомления и эмоциональных перегрузок, способных вызвать обострение симптомов простатита.

Улучшить сон помогут средства народной медицины:

— Полезно пить отвар из шишек хмеля обыкновенного. Для его приготовления следует 2 ст. л. сухого сырья залить стаканом воды и варить на слабом огне около четверти часа, остудить, процедить. Принимать отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.

— Также можно использовать настой корней валерианы лекарственной. Для его приготовления 1 ст. л. сухих измельченных корней необходимо залить стаканом кипятка и настаивать около часа, процедить. Пить по 1–2 ст. л. перед сном.

— Поможет улучшить сон настой травы мяты перечной. 1 ст. л. сушеной травы мяты залить стаканом кипятка и настаивать 15–20 минут, процедить. Принимать по полстакана теплого настоя 2 раза в день — среди дня и вечером.

— Можно принимать 2–3 раза в день по 1–2 ч. л. сока травы мяты перечной. В сок можно добавлять немного меда или молока.

— Улучшению сна поспособствует употребление на ночь грейпфрутового сока. В стакан сока рекомендуется добавить 1 ст. л. меда.

— Полезно употреблять настойку из плодов боярышника кроваво-красного. Для ее приготовления плоды боярышника нужно хорошо измельчить и залить 70 %-ным спиртом в пропорции 1:10 и настаивать несколько дней в склянке темного стекла. Принимать по 20–30 капель 3 раза в день до еды.

— Можно пить настой травы душицы обыкновенной. 2 ч. л. сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой около четверти часа, процедить. Принимать по полстакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды.

— Улучшит ночной сон настой цветков ромашки аптечной. 1 ст. л. сухих цветков залить стаканом кипятка и настаивать около четверти часа, процедить. Выпить перед сном полстакана.

— Полезно пить отвар из коры калины обыкновенной. Взять 1 ч. л. сухой измельченной коры, залить стаканом воды и нагревать на водяной бане примерно 20 минут, остудить, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.

— Улучшит сон и следующий травяной сбор. Корни валерианы лекарственной — 4 части, листьев мяты перечной — 3 части, плодов фенхеля лекарственного — 2 части, цветков ромашки аптечной — 1 часть, цветков ландыша майского — 1 часть. Взять 1 ч. л. сухой измельченной смеси, поместить в термос, залить стаканом кипятка и настаивать 3 часа, остудить, процедить. Выпить настой в несколько приемов в течение дня.

При спазмах и болях в области предстательной железы рекомендуются такие сборы.

1. Требуется: по 20 г корня валерианы, листьев мелиссы, по 30 г травы лапчатки гусиной, травы руты.Способ приготовления: 3 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 6–10 часов.Способ применения: по 1 стакану теплого настоя 3 раза в день.

2. Требуется: по 30 г плодов можжевельника, корня любистока, корня фиалки трехцветной, травы зверобоя.Способ приготовления: 3 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 6–10 часов.Способ применения: по 1 стакану отвара перед едой 3 раза в день.

3. Требуется: по 25 г корневища лапчатки прямостоячей, корневища кровохлебки, 50 г травы пастушьей сумки.Способ приготовления: 2 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 4–6 часов.Способ применения: по 0,5 стакана отвара за 20–30 минут до еды 3–4 раза в день.

4. Требуется: по 50 г корневища горца змеиного, корневища кровохлебки лекарственной.Способ приготовления: 3 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 6–10 часов.Способ применения: по трети-четверти стакана настоя 3–4 раза в день.

5. Требуется: по 40 г ольховых шишек, коры дуба, плодов черемухи.Способ приготовления: 3 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 4–6 часов.Способ применения: стакан отвара выпивать глотками в течение дня.

6. Требуется: по 40 г плодов черемухи, ягод и листьев черники, цветков ромашки, плодов тмина.Способ приготовления: 5 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 10–12 часов.Способ применения: утром по половине или трети стакана отвара до еды.

7. Требуется: по 25 г корня валерианы лекарственной, листьев мяты перечной, плодов тмина обыкновенного, плодов фенхеля обыкновенного.Способ приготовления: 3 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 6–10 часов.Способ применения: по 1 стакану отвара утром и вечером.

8. Требуется: по 10 г травы фиалки трехцветной, волосков (рылец) кукурузных, травы тысячелистника, плодов тмина, цветков терновника, 60 г коры крушины.Способ приготовления: 3 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 6–10 часов.Способ применения: по 2 стакана отвара перед едой 2 раза в день.

9. Требуется: по 30 г коры дуба, льняного семени, 40 г цветков ромашки аптечной.Способ приготовления: 3 ст. л. сбора высыпать в термос (на ½ л) и залить крутым кипятком. Настоять 6–10 часов.Способ применения: по ½–1 стакану настоя утром и на ночь.

10. Требуется: 10 г плодов фенхеля, по 20 г плодов жостера, коры крушины.Способ приготовления: 3 ст. л. сбора высыпать в термос (на ½ л) и залить крутым кипятком. Настоять 6–10 часов.Способ применения: по ½–1 ч. л. отвара 2–3 раза в день.

11. Требуется: по 20 г корня валерианы, цветков боярышника, по 30 г коры барбариса, листьев мяты перечной.Способ приготовления: 2 ст. л. сбора высыпать в термос (на 0,5 л) и залить крутым кипятком. Настоять 6–10 часов.Способ применения: по половине-трети стакана настоя утром натощак и вечером перед сном.

Болеутоляющее и успокаивающее действие оказывают следующие сборы.

1. Требуется: по 50 г травы чистотела, листьев мяты перечной, 2 стакана воды.Способ приготовления: сбор заварить в кипятке, настоять 4 часа.Способ применения: утром и вечером по 1 стакану отвара до еды.

2. Требуется: по 20 г плодов тмина обыкновенного, коры крушины ольховидной, корней дягиля лекарственного, листьев мяты перечной, листьев шалфея лекарственного, 1 стакан воды.Способ приготовления: сбор заварить в кипятке, настоять 30 минут.Способ применения: по половине стакана отвара за 30 минут до еды 3 раза в день.

3. Требуется: 30 г цветков бессмертника песчаного, 20 г корней ревеня тангутского, 50 г травы тысячелистника обыкновенного, 1 стакан воды.Способ приготовления: сбор заварить в кипятке, настоять 3 часа.Способ применения: по трети стакана настоя 1 раз в сутки.

Читайте также:

Мнения пользователей

  • Фрукты нежелательно употреблять в пищу перед сном
  • Худеем во сне: как спать, чтобы похудеть
  • Сон, который помогает избавиться от отложений жира
  • 3 натуральных средства для улучшения сна

Комментарии для сайта CackleСодержание

Бессонница угрожает мужчинам раком простаты

Хронический недосып может стать причиной возникновения рака простаты. К такому выводу пришли исследователи Гарвардской школы общественного здравоохранения (штат Массачусетс, США). Результаты исследований были представлены на одной из конференций Американской ассоциации онкологических заболеваний в начале февраля.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что рак предстательной железы является наиболее распространенным онкологическим заболеванием у мужчин. Американские исследователи установили, что риск развития данного заболевания напрямую зависит от уровня мелатонина у мужчины.

Процентное соотношение «гормона сна» показывает, что чем выше его уровень, тем меньше вероятность возникновения рака предстательной железы у мужчины. Таким образом, здоровый сон повышает на 75 % уровень мелатонина, а, следовательно, снижает риск возникновения данного онкологического заболевания.

Выводы ученых научно обоснованы. В исследовании гарвардских исследователей принимали участие около тысячи мужчин. По словам руководителя группы исследователей Сары Маркт, результаты анализа показали, что недостаток сна вместе с иными факторами способен оказать влияние на секрецию мелатонина, блокируя ее вообще.

Изменение привычек питания при аденоме предстательной железы помогает уменьшить проявление симптомов заболевания</figcaption>

  1. Простатит обостряется из-за снижения защитных функций организма при переохлаждении. Вследствие подавления иммунной защиты организм не в силах справиться с вредоносными микроорганизмами, поэтому заболевание переходит в острую фазу. Переохлаждение можно получить и при нахождении в холодной воде в летний период. Но особенно часто процесс наблюдается осенью и зимой.
  2. Нарушения чаще всего проявляются при чрезмерном употреблении спиртных напитков и острых блюд.
  3. Симптоматика усиливается при ведении малоподвижного образа жизни. В этом случае появляются застои в малом тазу. При нарушенном кровообращении снижается сопротивляемость организма к различным вирусам и бактериям.
  4. Обостряется простатит при проникновении урогенитальной инфекции. Нередко такая ситуация наблюдается в случае незащищенного полового контакта.
  5. Воспалительный процесс в предстательной железе может проявиться, если наблюдается активизация любого другого хронического заболевания.
  6. Повышена вероятность возникновения обострения при стрессовой ситуации.

Мужчине, страдающему от хронической болезни, нужно знать, как проявляется обострение хронического простатита, его симптомы и лечение.

Причины обострения хронического простатита могут быть самыми различными. Выделяют несколько основных факторов, которые чаще всего к нему приводят:

  1. Обостриться простатит может при проникновении урогенитальной инфекции. Нередко такая ситуация наблюдается в случае незащищенного полового контакта.
  2. Воспалительный процесс в предстательной железе может проявиться, если присутствует активизация любого другого хронического заболевания.
  3. Обостренный простатит очень часто проявляется при чрезмерном употреблении спиртных напитков. Курение этому также способствует.
  4. Неправильное питание может являться причиной обострения болезни.
  5. Вероятность возникновения обострения резко возрастает при стрессовой ситуации в жизни мужчины.

Как проявляется обострение простатита?

Хронический простатит имеет цикличное течение. Он сменяется периодами ремиссии и обострения. Симптомы начинают усиливаться в осенне-весеннее время, как и при других заболеваниях хронического характера. Признаки часто появляются зимой, когда наблюдаются пониженные температуры и ослабление организма.

Обострение хронического простатита проявляется в виде различных симптомов.

При воспалении простата увеличивается в объеме. К железе усиленно поступает лимфа, появляется отечность. Давление, которое предстательная железа оказывает на мочеиспускательный канал, вызывает задержку мочеиспускания.

В результате раздражения стенок мочевого пузыря происходят ложные позывы к опорожнению, в том числе и в ночное время. Предстательная железа примыкает к стенке прямой кишки, поэтому при увеличении железы просвет кишки сдавливается.

Это вызывает затруднение дефекации, провоцирует запоры. Как следствие вторичного всасывания кала и мочи развивается интоксикация. Общая клиническая картина при обострении хронического простатита:

  1. Симптомы интоксикации: головная боль, тошнота, отсутствие аппетита, слабость, боль в мышцах, ломота в суставах и костях, снижение работоспособности и концентрации внимания.
  2. Симптомы со стороны мочеиспускательной системы: затрудненный отток мочи, капельная подача струи, ложные позывы, навязчивое ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря. Во время мочеиспускания: сильная боль, резь, жжение, дискомфорт, субъективное ощущение, что моча обжигающе горячая.
  3. Симптомы со стороны половой системы: затруднение эякуляции, преждевременная или отсроченная эякуляция, снижение потенции, эректильная дисфункция.
  4. Симптомы со стороны нервной системы: боль в области паха, промежности, мошонки и яичек, полового члена, в пояснице, внизу живота, в области ануса. Чувство локального повышения температуры в области простаты, ректальное измерение показывает повышение на 0,1 – 0,5 градуса по сравнению с нормой.
  5. Симптомы со стороны психики: раздражительность, нервозность, быстрая утомляемость, расстройство сна (бессонница), отсутствие либидо. При длительном обострении развивается депрессивный синдром, усугубляется течение неврозов и всех имеющихся нарушений психики.
  6. Симптомы со стороны пищеварительной системы: запоры, боль и неприятные ощущения при дефекации, при разрыве слизистой прямой кишки – анальные трещины. Простатит может сопровождаться геморроем, особенно, если воспаление возникло из-за недостаточности кровоснабжения и застойных явлений в тканях железы.

В некоторых случаях обострение проходит с повышением температуры до 37,5 – 38 градусов. Если пациент страдает от хронической тазовой боли, то во время рецидива простатита может потребоваться госпитализация и применение наркотических обезболивающих.

В острый период болезни состояние человека настолько тяжелое, что посещать работу и справляться с профессиональными обязанностями становится затруднительно. При обострении хронического простатита нужно обращаться к урологу за больничным листом и соблюдать постельный режим в течение 1-2 недель.

Симптоматика

Для этого заболевания характерно появление узелковых образований, которые постепенно сдавливают мочеиспускательный канал.</figcaption>

Выделяют и неспецифические симптомы обострения. Они выражаются в ухудшении общего состояния организма мужчины. Больной начинает жаловаться на появление:

  • слабости;
  • повышенной утомляемости и упадка сил;
  • раздражительности и нервозности;
  • бессонницы;
  • подъема температуры тела;
  • нарушения психологического состояния;
  • повышенного потоотделения, которое сопровождается неприятным запахом;
  • апатии и слабости мышц.

Если появилось обострение простатита, чем лечить должен решать врач. Он оценивает клиническую картину заболевания и прописывает симптоматическую и общую терапию.

Специфические признаки того, что обострился простатит, выглядят следующим образом:

  1. Меняется цвет и запах мочи. Это сразу заметно.
  2. Уретра становится болезненной. Кроме того, появляются слизистые выделения из уретры.
  3. Дефекация сопровождается сильным болевым синдромом.
  4. Присутствуют частые призывы к мочеиспусканию. При этом мочи выделяется минимальное количество.
  5. Нарушаются половые функции. Отмечается ослабление эрекции, боль в половом члене, преждевременная эякуляция.

Также выделяют и неспецифические симптомы обострения. Они выражаются в ухудшении общего состояния организма мужчины. Больной может отмечать появление:

  • слабости;
  • повышенной утомляемости и упадка сил;
  • раздражительности и нервозности;
  • бессонницы;
  • повышения температуры тела;
  • нарушения психологического состояния;
  • повышенного потоотделения, которое сопровождается неприятным запахом;
  • апатии и слабости мышц.

Что делать при обострении простатита? Симптомы, причины и лечение

Хронический простатит имеет цикличное течение. Периоды ремиссии сменяются периодами обострения. Симптомы болезни начинают ярче проявляться в осенне-весеннее время, как и при многих других заболеваниях хронического характера.

Обострение хронического простатита имеет свои причины и проявляется в виде различных проявлений.

Чтобы снизить вероятность появления острых признаков болезни, необходимо вовремя проводить лечение и соблюдать правила профилактики заболевания.

Простатит — воспалительный процесс в предстательной железе, бывает разных типов по возникновению, разной степени по выраженности.

Обострение простатита — резкое ухудшение течения болезни — невозможно не заметить и пустить заболевание на самотек ввиду ярко выраженных острых болевых ощущений и высокой температуры.

Чем лечить обострение простатита? Об этом мы и поговорим в дальнейшем.

Виды простатита по причине развития болезни подразделяют на несколько групп (бактериальный, абактериальный, застойный), если не применять никакого лечения, заболевание перетекает в хроническую стадию.

При хроническом простатите не появляется нестерпимой боли в промежности, повышения температуры, чаще всего мужчины с таким заболеванием не обращаются за медицинской помощью, пока не наступает сильное ухудшение состояния — обострение.

Обостренная форма развивается только при хроническом простатите из-за некоторых факторов несколько раз в год.

Лечение обычно не вызывает проблем, поскольку фармацевтический рынок предлагает массу современных препаратов, эффективно справляющихся с простатитом.</figcaption>

Для устранения воспаления требуется применение антибактериальных средств. Их назначают только при подтвержденном воспалительном процессе. Выделяют наиболее часто применяемые препараты среди антибиотиков:

  • фторхинолоны (Норфлоксацин, Ципрофлоксацин);
  • макролиды;
  • тетрациклины;
  • нитромидазолы (Метронидазол при поражении хламидиями, амебами).

Физиотерапия – это совокупность процедур, куда входят различные способы лечения заболеваний. Сюда включены: массаж, тепловое воздействие, влияние магнита на пораженную область. Процедур достаточно много, но для определенных болезней подбирается конкретный вид.</figcaption>

Физиотерапия является дополнительным методом избавления от простатита. Она помогает улучшить кровообращение в сосудах органов малого таза и увеличивает действие антибиотиков.

Полезной является процедура, в ходе которой выполняется массирование простаты. Массаж выполняется ручным или аппаратным методом.

Если физиотерапия противопоказана, то разрешается применение микроклизм. Их объем не должен превышать 100 мл. Раствор можно готовить на основе:

  • минеральной воды;
  • облепихового, персикового, касторового масел, масла какао и шиповника;
  • отваров из лекарственных растений;
  • настоев трав.

Чтобы обострение не проявлялось вновь, а заболевание вышло в стойкую ремиссию, необходимо придерживаться профилактических мер. Стоит соблюдать принципы правильного питания, отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.

Originally posted 2016-11-22 10:11:15.

Лечение в домашних условиях

Как снять обострение простатита в домашних условиях? Лечение дома возможно, но под контролем врача, необходимо следовать его инструкциям, не нарушать режим.

Медикаменты

Обычно назначают:

    • антибиотические препараты после специальных анализов (Ципрофлоксацин, Норфлоксацин);
  • противовоспалительные средства (Ибупрофен, Нурофен);
  • мочегонные препараты (обычно морсы, чаи);
  • альфа- адреноблокаторы, расслабляющие мышцы мочевого пузыря, предстательной железы (Урокстал);
  • ректальные свечи комплексные (Простатилен, Простамолен);
  • ферменты, которые ускоряют процессы (энзимы);
  • витамины, укрепляющие мужское здоровье, организм в целом.

Народные методы

Народная медицина основана на использовании натуральных трав, деревьев, масел. Такие средства имеют веский плюс — не дают никакого воздействия на микрофлору пищеварительной системы, как антибиотики.

Лучше всего от боли помогает:

  • прополис — турунду (тампон) пропитывают прополисом и вставляют в задний проход;
  • отвар из осиновой коры — прокипятить измельченную кору, принимать при появлении болезненных ощущений;
  • микроклизмы с эвкалиптом — несколько мл масла эвкалипта развести в 250 г зеленого чая, добавить 1 чайную ложку сухой полыни, 3 таблетки мумие.

Хорошо известны при лечении тыквенные семечки с медом и тыквенное масло.

Все нужно употреблять вовнутрь, время приема назначит врач.

Специалисты рекомендуют употреблять больше петрушки и зеленого лука.

В период обострения возможен прием отвара корней петрушки.

Не стоит забывать о диете при обострении простатита.

Следует исключить из употребления жареную, острую, тяжелую пищу, алкоголесодержащие, газированные напитки.

Включить в рацион крупы, молочные продукты, овощи, фрукты (с малым содержанием кислотности), морсы, мочегонные чаи. Нельзя употреблять редьку, щавель.

Профилактика

Чтобы не допустить обострения простатита следует придерживаться некоторых правил:

    • вести активный образ жизни (однако лучше исключить езду на велосипеде);
  • не злоупотреблять алкоголем, кофе, курением;
  • не переохлаждаться;
  • вести правильную половую жизнь — избегать беспорядочных связей;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Главное, при профилактике обострений — регулярный осмотр уролога.

</ol>Используемые источники:

  • https://healthinfo.ua/articles/zdorovyi_son/50578
  • https://brutoman.ru/bessonnitsa-pri-prostatite/

Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Максим Иванов
Наш эксперт
Написано статей
129
Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации